アレクサンダーテクニーク レッスン

アレクサンダーテクニークって何？

日本では、初めて聞いたという方も少なくないのではないでしょうか。ヨガみたいなもの？整体みたいなもの？健康になるのを目指すという点では共通しますが、ちょっと違います。では一体どういったものなのか、少しだけ詳しくお話します。

どんな人に役立つの？

アレクサンダーテクニークは、どんな方にも有効です。特に、どのような人に役立つのかをお話します。

レッスンで行なうこと

実際、アレクサンダーテクニークのレッスンでは、どういったことをするのでしょうか。簡単にご説明いたします。

よくある質問

レッスンを始めたいけれど心配。どれくらいで習得できるの？どのくらいの頻度で通えば良いの？生徒さんからいただく、よくある質問をまとめました。

レッスンのご案内

アレクサンダーテクニークは、訓練を受けた認定教師によるレッスンを受けることが、一番スムーズに理解できると言われています。一度、レッスンを受けにいらっしゃいませんか？日時や料金のご案内です。

レッスン体験談

実際に私の生徒さんからいただいたレッスンの体験談を、生徒さんの許可をいただいてまとめてみました。

うた

シングルCD「まわれ自転車」完成。販売を開始しました。

FMラジオ J-WAVE 81.3でも流していただいた曲、
「まわれ自転車」のCDが完成しました。
思わず口ずさみたくなるようなpopなテイスト。1枚1,000円で販売中です。
詳細はメールにてお問い合わせください。

映画「Eternal Return -いのちを継ぐもの-」の主題歌を歌いました。

全国のプラネタリウムで上映された全天周映像「Eternal Return いのちを継ぐもの」。
本映画の主題歌「幾千の星とともに」を歌わせていただきました。
作詞:上坂浩光、作曲:山下宏明、歌:松枝恭子
上坂浩光監督作品
映文連アワード文部科学大臣賞受賞、一般財団法人日本視聴覚教育協会 平成26年度優秀映像教材選奨入賞作品 優秀作品賞受賞作品。